Adicione algumas gotas deste óleo de alfazema na almofada ou  na planta dos pés na hora de dormir para uma noite relaxada e um sono mais reparador.

Refresque seu armário, colchão, carro, ou o ar ao combinar Lavanda com água num pulverizador

Adicione à água do banho para promover o relaxamento ou aplique nas têmporas e na nuca.

Adicione lavanda ao rosto ou loção corporal para reduzir a aparência das imperfeições da pele.

Use três a quatro gotas no difusor de escolha para um ambiente relaxante.