Prefácio de Ana Gomes · A Melhor Amiga da Barbie

«Desafio-vos a explorar a cozinha vegan de uma forma divertida e descomplicada. Vamos a isto?» - Filipa Range, autora do blogue A Cozinha Verde.

Já teve vontade de experimentar uma alimentação vegan, mas não sabe por onde começar? Identifica-se com o estilo de vida vegan, no entanto tem receio de avançar? Já é vegetariano, mas procura novas receitas e um plano que o ajude e acompanhe no dia a dia? Então, este livro é o que sempre procurou.

A pensar em si, Filipa Range elaborou um plano minucioso para 15 dias, com receitas para os vários momentos do dia: pequeno-almoço, snack da manhã, almoço, snack da tarde e jantar. São 75 receitas variadas e pensadas para as necessidades específicas de uma dieta que se preocupa com a sua saúde e com o planeta.

Aceite o desafio, e experimente uma alimentação vegan durante 15 dias

• Páginas 192
• Apresentação Capa mole
• Dimensões 165x235x15 mm