Caderno Criativo

Caderno Criativo

nascente

365 Maneiras de Abraçar o Agora

  • Caderno Ilustrado com 365 Sugestões
  • Dicas e Atividades
  • Páginas 240
14,99 €

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Anda constantemente a correr de um lado para o outro?

 

Está sempre a pensar no que tem de fazer, sem tempo para si?

 

Neste caderno encontrará uma forma fácil e encantadora de parar, de se ligar ao mundo que o rodeia e de recuperar o fluxo criativo em poucos minutos, todos os dias.

 

Um adorável caderno ilustrado que lhe dá 365 sugestões para praticar o mindfulness a desenhar, a escrever, a brincar ou, simplesmente, a estar.

Este Caderno Criativo foca-se nos pequenos prazeres do dia a dia para atingir um ano de vida consciente e bem-estar diário através da criatividade pessoal.

 

Inclui sugestões que irão permitir-lhe intensificar as suas meditações, libertar a sua imaginação e deixar fluir a sua criatividade. Um objeto indispensável para desfrutar melhor dos momentos preciosos que cada dia tem para oferecer.

  • Páginas 240
  • Apresentação capa mole
  • Dimensões 140x210x27 mm
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