Via oral: 1 a 2 gotas, 2 x por dia. A diluir numa colher de chá de mel ou numa chávena de chá.

Via cutânea: massagem, banho: 2 a 5 gotas em 10 ml de óleo vegetal.

Difusão: 5 a 10 gotas, de acordo com a sua preferência ou, dependendo do tamanho da sala.


Bebida sono tranquilo:*

2 gotas de óleo essencial de laranja

2 gotas e oleo de pinheiro bravo

2 gotas de óleo de canela

A diluir numa colher de chá de mel e dissolver numa chávena de leite morno ou numa infusão de plantas. T
omar à noite antes de deitar.

Nem todos os óleos essenciais são possiveis de ser bebidos, na ecologicalkids informamos na descrição do produto quais os que pode tomar.